El Dr. Alfredo Firstenfeld, médico neurólogo compartió enRadio Jai su visión sobre la importancia de la actividad física como parte esencial de una vida equilibrada.
“Antes de correr, hay que caminar”, aconseja, enfatizando la necesidad de progresar gradualmente para evitar lesiones. Firstenfeld subraya la importancia de realizar chequeos médicos previos para identificar riesgos ocultos: “Un electrocardiograma de esfuerzo puede descubrir problemas que no se detectan en reposo. Si se descubre algo a tiempo, puede salvar vidas”.
Durante la conversación, el Dr. Firstenfeld hizo una distinción fundamental entre deporte recreativo y profesional.… Leer más
